Vorfreude ist die schönste Freude?

Nein, danke. Sie ist nur die eine Seite einer trügerischen Medaille. 'Zukunftsangst' heißt die andere. Wie eine Fata Morgana kann sich die Vorfreude auflösen. Dann nämlich, wenn das Ereignis, auf das ich mich freue, droht, nicht einzutreten. Dann falle ich in ein Loch. Doch halt! Kein Loch ist es. Ich bin nur eine Leiter hinaufgeklettert und falle von dort wieder auf den Boden. Warum also nicht gleich auf dem Teppich bleiben!? Wie das geht? Ignoriere die Vorfreude! Tausche sie ein gegen den Frieden des Seins - im Jetzt. Der 'Gewinn' dabei ist: auch die Angst vor der Zukunft (hierbei steigst du eine Kellertreppe hinunter - diesmal wirklich in ein Loch - und musst später mühsam rausklettern) verschwindet. Denn (nur) eins ist sicher: das, was JETZT IST. Also immer auf dem Teppich bleiben :-)